SMÚTOK KEĎ VZŤAH KONČÍ

Smútok na konci vzťahu pramení z toho, že sa už nenapĺňajú naše emočné a fyziologické potreby. Tento smútok však mnohí prežívali ešte počas trvania vzťahu, len si to nemuseli všimnúť kvôli množstvu povinností a rozptýlení. Paradoxne čím horší bol vzťah, tým horší je aj smútok. Je to preto, lebo keď ukončíme veľmi náročný vzťah, odpútavame sa nielen od partnera, ale aj od všetkej nádeje, ktorú sme vkladali do toho, že vzťah bude fungovať.

Ešte silnejšie však pociťujeme bolesť vtedy, keď sa zbytočne bránime nevýhnutnému koncu. Lipnúca túžba predstavuje bolestivý aspekt odpútavania sa. Odpútavame sa od toho, čo sme si o vzťahu mysleli, aj keď to nebola pravda. Dúfali a verili sme v niečo, čo tak vôbec nebolo. A toto uvedomenie môže byť azda najbolestivejšie. Že sme od partnera očakávali niečo, čo nám dať nemohol a že sme sa všemožne snažili, aby to fungovalo a zlyhali sme.

Koniec ďalšieho vzťahu len zvýrazňuje všetky predošlé konce vzťahov, ktoré sme dostatočne neoplakali a neuzavreli. Preto s každým ďalším koncom nám môže byť horšie a horšie až kým si nedáme priestor tieto rany vyliečiť.

Viac v knihe Ako milovať od David Richo