Majstrujeme svoj život

 1. Neočakávaj nič konkrétne. Ak máš pocit, že nemáš kontrolu nad vývojom tvojich záležitostí, stiahni sa a sleduj všetko ako sa vyvinie. Správaj sa akoby to bol experiment a výsledky sú nepredvídateľné. Práve nedočkavosť a očakávanie konkrétnych výsledkov vytvárajú najväčší odpor a utrpenie.

2. Nenamáhaj sa zbytočne. Ak sa pechoríš, vynucuješ si niečo a vytúžené výsledky sa neukazujú, tak to zrejme nie je pre teba. To, čo ti je "súdené", to čo tu pre teba je, k tebe príde ľahko a jednoducho. 

3. Neponáhľaj sa. Niet sa kam ponáhľať. Náhlením sa oberáš o prežívanie prítomného okamihu, ktorý je v každom momente jedinečný a neopakovateľný. Myslíš si, že potom budeš mať viacej času na prežívanie, ale teraz nemáš čas. No s takýmto prístupom nebudeš mať čas nikdy.

4. Nepripútavaj sa k ničomu, ale ani sa ničomu nebráň. Nad životom nemáš takmer žiadnu kontrolu. Ak si myslíš, že áno, tak žiješ v ilúziách. To neznamená, že si bezmocný, iba nechápeš vlastnú miesto vo Svoriteľskom pláne.  Ak bojuješ proti skúsenostiam, ktoré k tebe prichádzajú, odmietaš život a vytváraš si len utrpenie.

5. Nechaj plynúť, uvoľni zovretie a ak niečo chce už z tvojho života odísť, tak to nechaj. Pravdepodobne je na ceste niečo lepšie.

6. Prijímaj všetko, čo k tebe prichádza. Majster dokáže nájsť poučenie a múdrosť v každej skúsenosti. Aj v tej bolestivej a nepríjemnej. 

7. Buď k sebe jemný a pozorný. Chceš, aby ťa druhí ctili, prijímali, milovali, ale sám seba nectíš, neprijímaš a nemiluješ? Začni u seba, ostatní sa pridajú potom. Každý človek, ktorý ťa opustí alebo odmietne ti dáva dar sebalásky. Nikto druhý nie je povinný ti dať niečo, čo sám sebe odopieraš.

8. Skúmaj sa. Nemysli si, že sa poznáš. Viac nevieš ako vieš. Never všetkým svojim myšlienkam. Väčšinou sú iluzórne. Sleduj vývoj. Pravda ostáva nezmenená, ilúzie sa časom rozplývajú.

9. Na všetky problémy pozeraj ako na výzvy, nie ako na trest. Všetko sú to príležitosti na rast a vývoj. Neponáhľaj sa s ich riešením, ale pred nimi ani neutekaj. Rešpektuj božské načasovanie a sleduj ako sa dané záležitosti vyvíjajú a ako sa vyvíjaš ty. Najťažšie je ostať pokojní a trpezliví. Každý by sa vždy najradšej vrhol do víru riešenia problémov, hlavne tých, ktoré mu nepatria. 

10. Ak niečo nevieš vyriešiť vlastnými silami asi to nie je tvoje. Buď si súčasťou problému viacerých ľudí a musíte ich riešiť spolu alebo riešiš problém niekoho druhého a teda staráš sa o cudziu záležitosť, ktorú by si nemal riešiť a zbytočne sa energeticky zapletáš do cudzích problémov. Nemáš dosť svojich záležitostí, že sa potrebuješ starať do druhých? Samozrejme ľahšie vidíme problém u druhých, pretože máme od nich odstup. Ak nevidíš vlastné problémy, odstúp a sleduj sa z diaľky a odhaľ vlastné záležitosti.

11. Nenamýšľaj si. Niekedy veciam prisudzuješ také významy, ktoré tam ani nie sú a zbytočne si komplikuješ situáciu svojimi domnienkami, ktoré sú iluzórne. Komplikované analýzy málokedy vedú k vyriešeniu a rozuzleniu. Väčšinou je riešenie až moc jednoduché a vyžaduje si len tvoje stiahnutie sa a uvoľnenie, ale to nechceš pripustiť a tak sa snažíš niečo riešiť a oberáš sa tak o energiu, ktorá ti chýba inde. 

12. Uvedomením si všetkých vyššie popísaných vecí sa to nekončí. Na druhý deň máš tendenciu sa vrátiť k starému spôsobu uvažovania a fungovania. To je normálne. Stačí sa len zastaviť a pripomenúť si, že veci sa majú inak. Vždy keď sa ti niečo deje, zhlboka sa nadýchni, priveď pozornosť k prítomnému okamihu a snaž sa uvedomiť, o čo naozaj ide a či si zas nevymýšľaš nereálne scenáre.