ŽIVOT JE UČITEĽ

Každý okamih života je dar. Žiada sa od nás, aby sme vedome a cielene pracovali s tým, čo nám prichádza do života. Nie sme obete, v každej životnej situácií vždy dostávame možnosť vybrať si, ako na ňu zareagujeme. V podstate existujú dve možnosti ako na situáciu reagovať: láska alebo strach.

Kľúčom je rozpoznať posolstvo ukryté za každou súčasnou životnou situáciou a potom pochopiť, ktoré skúsenosti nás k nej priviedli. Naučte sa zachádzať so svojimi pocitmi v danej situácií a prijímať ich za svoje. Existuje jeden jednoduchý postup. Pocity sú kľúčové, a preto sa sami seba pýtajte: Ako sa práve teraz cítim? A preciťujte ako sa naozaj cítite. Nie ako by ste sa mali cítiť alebo ako sa od vás očakáva, že by ste sa mali alebo nemali cítiť.

Mnohí sa obávate svojich vlastných pocitov. Vedzte, že vy nie ste tými pocitmi a cítenie vám nemôže ublížiť. Dovoľte si len tak cítiť. Nemusíte nijak ospravedlňovať to, čo cítite. Nemusí vám to dávať zmysel, ani to nemusí byť uchopiteľné logickou na egu založenou mysľou. Jednoducho si dovoľte byť so svojimi pocitmi tak plno, ako len dokážete a ony sa potom budú môcť odplaviť z tela. Vďaka tomuto postupu zažijete viac slobody, hlbokej úľavy a budete vnímať akoby z vás niečo spadlo. Čím viac precítite prítomný okamih, tým viac sa posuniete a s novou jasnosťou budete plynúť životom.

Keď vedome prijmete skutočnosť, že život je učiteľ, oslobodíte sa, pretože prestanete veriť, že ste obeť. Namiesto toho zaujmete aktívnu rolu a zodpovedný postoj voči životu a začnete zachádzať so skúsenosťami života.